योगनगरी से योग दिवस पर क्या खास संदेश?

ऋषिकेश

अन्तराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर ऋषिकेश में बैराज – चीला नहर के किनारे बीन नदी के पास 15 किलोमीटर एक ओर साइकिल राइड के बाद योगासन किया।

इस मौके पर रेड राईडर्स साइकिल क्लब के संरक्षक जयेन्द्र रमोला ने बताया कि सभी को हर रोज व्यायाम करना चाहिए चाहे वो किसी भी तरह काहो परन्तु योगासन बेहद ज़रूरी है योग करने से शरीर थकावट की बजाय ताजगी के साथ स्फूर्ति आती है तमाम तरह के रोगों से बचाव होता है । साथ ही पूरे दिन हमें पेट्रोल और डीज़ल की गाड़ियों से हटकर साइकिल अवश्य चलानी चाहिये ताकि पर्यावरण बचे और नगर वासी खुले में योग कर सके ।

नीरज शर्मा ने कहा कि आज की व्यस्त ज़िंदगी में हमें शरीर का अवश्य ध्यान देना चाहिए हमें योग अवश्य करना चाहिये योग से हम शरीर में बीमारियों को रोकने में व शरीर में बीमारियों को दूर रखने में मदद कर सकते हैं।

योगासन में रेड राईडर्स साइकिल क्लब के सदस्य सरदार बूटा सिंह, नीति गुप्ता, देवेन्द्र राजपूत, अपूर्व त्रिवेदी, मनीष मिश्रा, अवनीश शाह, विक्रम शेरगे, सुधीर, राजेश सूद, शैलेश भंडारी, पंकज अरोड़ा, जयवर्धन रमोला, आदित्यवर्धन रमोला आदि मौजूद थे ।